Эринчоқлик қарши «20 дақиқа» қоидаси…

Сиз бажаришни истамаган ҳар қандай ишни бор-йўғи 20 дақиқа сабр қилиб уддалаш мумкин. Бу усул эринчоқлик билан курашишда қўл келади.

«20 дақиқа» қоидаси:

-кунда 20 дақиқа спорт билан шуғулланувчи инсон саломатлиги борасида ҳотиржам бўлиши мумкин;

-ҳар куни 20 дақиқа уйини саранжомловчи кишининг хонадони ҳамиша ораста бўлади;

-ҳар куни 20 дақиқа диққатни жамлаш билан шуғулланувчи киши хеч қачон ижоддан тўхтаб қолмайди;

-кунда 20 дақиқа турмуш ўртоғининг ишлари ҳақида қизиқиб, яхши тингловчи бўла олган киши оилавий муносабатлари борасида ҳотиржам болиши мумкин;

-кунда 20 дақиқа ўзини тинглаб, шахсий ёзувлар олиб борувчи кишида ғоялар танқислиги бўлмайди;

-кунда хеч бўлмаса 20 дақиқа даромад келтирувчи манбаалар ҳақида бош қотирган киши молиявий муаммолардан йироқ бўлади;

-кунда 20 дақиқа маъданий дам олишни унутмаган киши чарчоқ нималигини билмайди;

-ҳар куни 20 дақиқа бўлса ҳам фойдали китоб мутолаа қилган кишининг билим даражаси бир ерда қотиб қолмайди.

Умида Худойназарова тайёрлади.
→Maslahatim.uz

42
4
Дўстларингиз билан улашинг:
(!Мақолани бошқа сайтларда ва газета журналларда чоп этишда ёки ижтимои тармоқдаги: каналларга, гуруҳларга ёзиб тарқатишда, муаллиф ва манба кўрсатилиши шарт! Мақоламиз асосида аудио ва видео маҳсулот тайёрлашдан олдин биздан руҳсат олишингиз шарт!)

Эринчоқлик қарши «20 дақиқа» қоидаси…: 2 комментария

  • Абдулбосит Ибн Абдуссомад
    20/11/2016 в 12:23 пп
    Permalink

    Kuniga 2.66 soat yetar ekanda, qoyil. Foydali ma’lumotlar.))

    Ответ

Добавить комментарий

Рўйҳатдан ўтиш: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

САВОЛИНГИЗ БОРМИ? ШУЕРНИ БОСИБ САВОЛИНГИЗНИ ЮБОРИНГ:⬇️