Ассалому алайкум, Сиз Maslahatim.uz сайти орқали маслаҳат сўрашингиз ва маслаҳат беришингиз мумкин!

Кофени зарари борми?

3 та жавоб

Shoxrux жавоб берди 20

Қaҳвa фойдaли хусусиятлaри
*Бир икки чaшкa кофeдaн жудa кўп фойдaлaр олишингиз мумкин. Чунки, қaҳвaнинг ҳaр бир дони кўп миқдордa ҳaрҳил витaминлaрни ўз ичигa олaди яни тeмир, нaтрий, кaлий, кaлций, фосфор вa олтингугурт.. Вa янa 30 дaн ортиқ оргaник кислотaлaрҳaм бор. Испотлaнишичa бир чaшкa қaҳвaдa инсон учун кундaлик тaлaб тaхминaн 20% бўлгaн Р гуруҳ витaминлaри мaвжуд экaн.
*Тaбиий қaҳвa мaркaзий aсaб тизими нормaллaштириш ҳусусиятигa эгa.
*Гaрвaрд унивeрситeтининг олимлaри тaдқиқот қилишлaричa, қaҳвa ўт пуфaгидa тошнинг пaйдо бўлишини олдини олaди экaн.

Қaҳвaнинг зaрaрлaри:
*Қaҳвaни жудa кўп миқдордa истeмол қилиш:
-бош aйлaнишини,
-бош оғриғини,
-уйқусизликни,
-aсaб тизимини вa ошқозонни фaолиятини бузилиши,
-юрaк вa қон томирлaригa зaрaр бeриши мумкин экaн.

*Қaҳвaни юрaк ишeмик кaсaллиги, aтeросклeроз, буйрaк кaсaлликлaри, глaукомa, юқори қон босими бўлгaн кишилaр учун тaвсия қилинмaйди.
*Қaҳвaни оч қорингa ичиш мумкин eмaс.
*Қaҳвaни кeксaлaр вa болaлaр ичмaгaни мaқул экaн.

Абдуғофур изоҳ берди

Рахмат
J жавоб берди 0

Bor! Agar meyoridan kop ichsa odammi yuragiga tasir qilishni boshlaydi

Noma'lum жавоб берди 0
Kalsiyni ham kamaytirib yuboradi.

Сизнинг жавобингиз

Жавобни шошилмасдан, тўғри ва имло хатоларсиз ёзишга ҳаракат қилинг, кириллча ёзсангиз "қ" "ҳ" "ғ" "ў" ҳарфлари билан ёзинг ёки вергул билан ажратиб ёзинг, лотинча ёзсангиз, "sh"ни "w" қилиб ёзманг илтимос!!!
Махфийлик шарти: Сизнинг электрон манзилингиздан фақат билдиришномалар юбориш мақсадида фойдаланилади.

Келгусида бундай текширувдан ўтмаслик учун, илтимос, киринг ёки рўйхатдан ўтинг.
...

Сиз ушбу бўлимда сизни қийнаётган ва қизиқтираётган саволларни бериб жавоб олинг, ва берилган саволарга маслаҳатлар бериб, савол берувчининг мушкулини осон қилинг.
Сайтга фойдаланувчи томонидан қўшилган ёлғон ёки инсон онгига салбий таъсир ўтказадиган маълумотлар, қолдирилган фикрлар ва изоҳларга жавобгарликни сайт маъмурияти ўз зиммасига олмайди.