Ассалому алайкум, Сиз Maslahatim.uz сайти орқали маслаҳат сўрашингиз ва маслаҳат беришингиз мумкин!

Kechib bo`lmas odatlar

Assalomu alaykum! Meni yoshim 20da. Men ozim texnologiyaga qiziqaman. Shuning uchun koproq kompiyuter oldida qolib ketaman. Buning oqibatida oz sogligimga ziyon yetkizdirib qoyayapman. Mana shu odatdan sirayam qutulolmayapman. Huddi bu menga kassalik bo’lib qolgan. Kuniga kamida 2 — 3 soat kompyuter oldida bolmasam ozimni kun davomida galati sezaman. Manashu odatni tashlashim uchun menga qanday maslahatlar berasiz. Bu judayam katta muammo bo’lmasligi mumkin lekin men uchun judayam muhim.

2 та жавоб

Abdusattor жавоб берди 0

Ko'proq o'zingiz qiziqadigan boshqa ishlarni qiling. Kitob o'qish, sayohatga chiqish sport bilan shug'ullanish kabi ishlar. Zaruru bo'lmasa kopyuterga o`tirmang. Kunlik reja tuzib oling. Bu Sizni irodangizga bog'liq.

farrux жавоб берди 0

Meyorni saqlang telifoningizdan taymer yoki budilnikdan 1 soat oldinga qo’ying sugnal chalinishi bilan kampyuterni o’chiring da u yerdan keting.

Сизнинг жавобингиз

Жавобни шошилмасдан, тўғри ва имло хатоларсиз ёзишга ҳаракат қилинг, кириллча ёзсангиз "қ" "ҳ" "ғ" "ў" ҳарфлари билан ёзинг ёки вергул билан ажратиб ёзинг, лотинча ёзсангиз, "sh"ни "w" қилиб ёзманг илтимос!!!
Махфийлик шарти: Сизнинг электрон манзилингиздан фақат билдиришномалар юбориш мақсадида фойдаланилади.

Келгусида бундай текширувдан ўтмаслик учун, илтимос, киринг ёки рўйхатдан ўтинг.
...

Сиз ушбу бўлимда сизни қийнаётган ва қизиқтираётган саволларни бериб жавоб олинг, ва берилган саволарга маслаҳатлар бериб, савол берувчининг мушкулини осон қилинг.
Сайтга фойдаланувчи томонидан қўшилган ёлғон ёки инсон онгига салбий таъсир ўтказадиган маълумотлар, қолдирилган фикрлар ва изоҳларга жавобгарликни сайт маъмурияти ўз зиммасига олмайди.