Ассалому алайкум, мeҳмон, сайтимизга кирганингиз учун ташаккур, кўпроқ имкониятларга эга бўлишни хоҳласангиз илтимос "Рўйхатдан ўтинг"!

1овоз

Men doim peshin vaqtida 20-30 minut uhlab olaman va kun bo`yi tetik yuraman va hattoki kechasi 2-3 gacha ham uyqib kelmaydi. Bu dinimizda sunnat uyqu ham deyilar ekan. Sizlarga sinalgan maslahat sizlar ham shunday qilib ko`ringlar.

8 та изоҳ

oddiy_inson изоҳ ёзди 166
Ассаламу Алайкум Музаффар ! Маслахатингиз учун Сизга рахмат. Яхши маслахат ёзибсиз. Буни суннат уйқу эмас , қайлула уйқуси дейилади. Хақиқатда пешин вақтида  қариялар айтганидек бироз "  мизғиб " олинса, инсон кайфияти яхшиланиб қувватланади.Саломат бўлинг....
konstruktor2010 изоҳ ёзди 20
Ҳа тўғри. Мани ўзим ҳам баъзан пешинда 5-10 минут кўзимни юмиб ухлаб оламан ва кечқурун 10 ларгача тетик юраман.
Ikromjon изоҳ ёзди 0
Men mana uch yildirki faqatgina kunduzi uxlayman kechqurun ishlayman. Shu aytishim mumkinki kunduzgi hatto 10-12 soatlik uyqu ham charchog'ingizni olmaydi, o'zingizni poyezd tagida qop ketgande his qilasiz. Kechqurun 2-3 soat uxlab olsin
Shaxzod samadov farhod ugli изоҳ ёзди 0
Boladigan yaxshi maslahatlardan yozilar undan kòra

Javlonbek изоҳ берди

bo`ladigan maslahat, universitetimizda islom dinidan domlalarimiz ham shunday maslahat berishgan
Parishon hotir b6lb qolganman kechqurunlari b6lmaganda 2_ 1,5. Soat uhlayman yana uhlayman yana shu hol 2 soat ichda uyg'onb qolaman:-(
Frank изоҳ ёзди 10
Kamronbek изоҳ ёзди 42
yaxshi maslahat faqat uyquga yotish uchun sal bölsa ham uyqusi kelish kerak, bömasa uyg'onganda lohas bölib qoladi odam.
Zuhraoy изоҳ ёзди 0
Manam 15-20 minutga uhlab olsam ancha tetik yuraman kechasigacha.
Aksincha uhlamasam kechki payt yomon charchab qolaman va uy iwlarimmi zorgattan bitirib erimgayam bolamgayam hich kimga qarami 10-11 lada uhlavoraman. Butun azoim qaqshidi huddi kuni boyi yer chopgandee:))

Сизнинг изоҳингиз

Махфийлик шарти: Сизнинг электрон манзилингиздан фақат билдиришномалар юбориш мақсадида фойдаланилади.

Келгусида бундай текширувдан ўтмаслик учун, илтимос, киринг ёки рўйхатдан ўтинг.
...

Сайтимиздан бошқа сайтларга, каналларга, гуруҳларга ёзиб тарқатиш учун ёки газета журналларда чоп этиш учун маълумот олинганда манба кўрсатилиши шарт, ЎҒРИЛИК ҚИЛМАНГ!!!
Сайтга фойдаланувчи томонидан қўшилган ёлғон ёки инсон онгига салбий таъсир ўтказадиган маълумотлар, қолдирилган фикрлар ва изоҳларга жавобгарликни сайт маъмурияти ўз зиммасига олмайди.